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雜工的攝影視界
＃銀河啊請聽我講
我們一直想試著告訴你們：情緒是可以被控制的。首先，你覺察情緒，直到可以「自動」覺知到它的存在。你們的覺察力：「咦！我為什麼會有這種情緒呢？」嫉妒和羡慕是情緒、生氣是情緒、內疚是情緒、生氣是情緒。
這裡「內疚」是最大的情緒。因為它是從你們小時候開始，就被強加到你們身體上的。當大人告訴你：「不，你不能那麼去做。」如果你做了，就會感到內疚。甚至在你還沒去做的時候，就已經內疚了。恐懼是另外一件事情，恐懼和內疚都是在你們還沒有去做的時候，就常常會感覺到的情緒。
你有能力「處理」自己的身體。你們總是談論壓力。壓力會導致身體緊張。就好像你們常說的：「我的身體好像打結成一團了。」這句話描述的非常好，你們就是在給身體打結，而且還不想把這些結給解開。如果你將一根血管打結，看看會怎麼樣？血液能去哪裡？哪兒都去不了了。無法放輕鬆就會導致「疾病」的出現。腫瘤、癌症…都是身體中打結的「壓力」。造成這些結點的，這就是你們的信念系統。信念在身體中打結，導致問題出現。你們的壓力已經達到了一個頂點。
不要讓其他人將內疚加在你的身上。也許有一天，在這個世界中的每一個國家，都通過一個立法，每一個人都有權力管理自己的身體，而不是別人。如果人們允許自己的身體獲取「自由」，這在人類的進化中將會是一個巨大的進步。要知道，過去很多時候，都是別人告訴你該怎麼做。
#賽斯資料 #Datre對話-71
攝影 #雜工 2023.2.24 #合歡山昆陽
（感謝老天爺賞賜）
音樂欣賞：Stand by Me
雜工的攝影視界
＃湖面的盡頭
很多人不知道如何「掌控」身體的痛楚。但是你們當中有很多人生活在「身體的痛楚」中，卻能夠幹出非常了不起的事情。有人會說：「真是太痛了，痛得我都無法思考了。」好，讓我們告訴你一些東西。我們曾經說過：頭腦是一台電腦。當你往鍵盤上打字的時候，字母就會出現在螢幕上。你無法同時鍵入兩個字母。電腦只能一次打出一個字母，這和頭腦是一樣的。你一次只能想一件事情。
也許有人會問：「我想把購物清單打下來。為什麼我可以坐著邊打字邊想著購物清單呢？」因為那是你的身體在打字，而真正的你想著購物清單。看看這一幕：在打字時，你的手突然停了下來，把你的注意力瞬間從清單拉回手上，然後你覺察到：咦，我的手怎麼停下來了？接著你就會讀一讀螢幕上剛剛打出來的句子，然後說：「哦？我怎麼全部打出來了。我到底是怎麼做到的呢？我是怎麼打出來的？」
你看，你們太習慣於住在身體裡了，這對你們來講太「自然」了，甚至都無法注意到這一切。你的注意力在購物清單上；而你的身體卻可以做其它的事情。這樣說起來非常簡單，可是對你們來講，卻是需要學習的。假如你的身體在痛楚中，為什麼不試著將你的「專注力」移開呢？你可以通過練習，讓自己「離開身體」，不會感覺到疼痛，這是完全可以做到的事情。
在你們的星球上，很多人都做到過。這是一個非常好的練習：練習與身體分離。你會說：「不行啊，那個疼痛不停把我拉回身體中」，這是因為你的專注力還在物質身體中。你可以採用很多方式將專注力拉出。例如聽沒有語言的古典音樂。你可以進入音樂中，將專注力完全放到音樂裡。這樣，你的專注力就會離開身體，然後讓身體去做該做的事情。
#賽斯資料 #Datre對話-71
攝影 #雜工 2023.3.2 #日月潭玄光寺
（感謝老天爺賞賜）
音樂欣賞：Majesty of the Lake
雜工的攝影視界
＃好好活一次
你就是你，過去、現在、未來，都是你。假如你能在物質身體死亡時保持完全的覺知，這對你們來說將會是一件非常有益的事情。也就是說，無論是「死亡」還是「活著」，你都能保持著「觀察者」的狀態。這樣做並不容易，但是你們當中有人曾經做到過。他們不再需要物質結構了。
當你從「活」到「死」的過程中，事實上，你們只是失去了全息圖身體中的「粒子」。死亡這種事情，你們已經在這個星球上經歷過上千遍了。在你「死」後，你改變了身體中的結構頻率。你會做的第一件事情：就是重新構建新的物質結構，以便繼續「住」在裡面。也許你會問：「什麼？我不知道怎麼去做啊！」好，你們已經這樣做過無數次了。下一次你肯定知道該怎麼做。
好，我們說說那些死後的人。你們總會有「靈媒」可以與他們溝通。這些「死人」可能會說：「我們在這裡很好，比以前待的地方還要好。我們在這裡等著你們一起來」，你相信這是「真」的嗎？或者你認為這是「胡說」？
你就是你，過去、現在、未來，都是你。這非常簡單，因為在「身體死亡」的時候，真正的你並沒有改變。只是你的「物質結構」改變了，你的「全息圖身體」不再充滿著「粒子」了，然後你又為自己創造了一個「暫時」的全息圖身體。全息圖不會死亡，它可能會在某種程度上改變，但是不會「死亡」，因為它們就是你們最基本的構架。
在我們的「眼」中，它們是彎彎曲曲的線條。這就是將所有「粒子」組合在一起的「能量」。這些小小的彎曲線條就是全息圖。當這些全息圖中充滿了粒子以後，就成為了你們能夠「看見」的東西。對我們來講，這並不複雜。但從你們的角度上講，因為你住在物質身體中，所以無法理解。
#賽斯資料 #Datre對話-71
攝影 #雜工 2023.3.2 #日月潭水社碼頭
（感謝老天爺賞賜）
音樂欣賞：Una Mattina